im Rahmen der Aktionstage "Seelische Gesundheit"
Yoga und Meditation als Kraftquellen im Alltag
mit Elementen aus dem YIN YOGA nach Sarah Powers
BEAS Yogainsel, Tauroggenerstr 42, 10589 Berlin
Freitag, 19.10.2018 von 18.00-20.30 Uhr
Teilnahmebeitrag: 25 EUR

bitte um Anmeldung unter: info@achtsam-ueben.de

 

Tag der offenen Tür
im Achtsamkeitszentrum NOW Tieckstr.8, Berlin-Mitte
im Rahmen der Aktionswoche Seelische Gesundheit
Stressbewältigung und Resilienz durch Achtsamkeit und Selbstmitgefühl
Vorträge mit praktischen Übungen - kostenlos- 
am Samstag, den 20. Oktober 2018

von 11.00-18.00 Uhr